29 juni 2010
Att ta semester
Semestern är förstås inte bara en lyx. Det är en period när du ska vila och skaffa ny energi inför det kommande året, skriver tidningen CIO Sweden.
- Det är viktigt att verkligen ta semester på semestern. Annars kan du inte göra ett bra jobb under årets mörkare perioder, påpekar psykoterapeuten och socionomen Helene Stolt.
Men det är inte lätt att ta den nödvändiga pausen. Här delar hon med sig av tio tips för hur du kan förbereda dig inför semestern.
1, Planera in luckor inför semestern så att du har tid att ta hand om oförutsedda händelser.
2. Ta det lugnare de sista dagarna innan du går. Prata med kollegor och fika mycket! Det är nödvändigt för att du verkligen ska varvar ner till semestern.
3. Stäng böckerna! Med andra ord avsluta så mycket du kan och skjut fram det du kan göra efter semestern.
4. Rensa skrivbordet.
5. Informera om hur du kan nås under semestern. Ett paradoxalt tips månne. Och tanken är att den här informationen bara ska användas i nödfall. Externa samarbetspartner bör förstås i första hand hänvisas till någon som inte har semester.
6. Delegera!
7. Se bärbara datorn som nödverktyg. Om du måste ta med din bärbara dator, undvik att ha den framme. Använd den endast i undantagsfall.
8. Välj e-poststrategi och håll dig till den. Det bästa är förstås om du bara ställer in e-posten så att alla som mejlar dig får ett besked om att du är på semester. Men om du inte kan släppa kontrollen och själv vill kolla e-posten, sätt upp en struktur för detta. Så att du exempelvis kollar e-posten en timme varje morgon eller kväll.
9. Upprätta en telefonstrategi. I bästa fall talar du bara om för växeln att du har semester och att alla samtal till dig istället ska tas om hand av någon annan. Om du vill lyssna av din telefonsvarare gör du lämpligen på samma sätt som för e-posten.
10. Var ledig! Det bästa är förstås att du inte alls ägnar dig åt jobbet på semestern. Men om du måste göra det – gör det strukturerat under begränsade tider och var helt ledig all annan tid.
(Klippt från CIO Sweden)
Jag vill sminka!
Nu får ni väl se till att pallra er ut till Svartmåla, alternativt beställa hemkörning, så att jag kan få öva lite make-up-moves! Jag har mitt första riktiga "gig" i augusti när jag ska sminka svägerskans två brudtärnor.
Vissa, som Sofia, behöver inget smink för att bli snygg, men så här ser hon ut när jag varit i farten.
Vissa, som Sofia, behöver inget smink för att bli snygg, men så här ser hon ut när jag varit i farten.
27 juni 2010
Juniaktiviteter
Jag ligger lite efter i mitt bloggande. Detta beror på att jag istället har gjort en massa roligheter. Här kommer dock en juniuppdatering med bilder från olika kameror, mobiler och fotografer:
En till Mamma-Alva-dag. Gunga är det bästa som finns!
Lite beachvolley på Trädgårdstorget. 200 ton sand mitt i stan! Vårt lag kom 4:a i företagsturneringen.
Hustvätt inför målningen. Här syns före-efter-effekten.
Påbörjad målning. Jag var så nervös innan, i och med att vi valt den mörkaste gråa färgen, men det kommer att bli så fint! De röda detaljerna kommer att vara pricken över iet.
Kvalitetstid med sin man. På väg upp till midsommarfirandet i Dalarna stannade vi i Örebro och bodde på hotell. Efter att vi lagt Alva gick vi en liten promenad över vägen (med babymonitoren med förstås) och köpte glass. Sen satt vi utanför hotellfönstret och njöt av sommarnattsvärme, glass och djupa oavbrutna livsdiskussioner. Hääärligt!
Det hände mycket roligt på midsommar. Alva fick bl.a. klappa en gädda för första gången. "Kladdi, mamma!"
En till Mamma-Alva-dag. Gunga är det bästa som finns!
Lite beachvolley på Trädgårdstorget. 200 ton sand mitt i stan! Vårt lag kom 4:a i företagsturneringen.
Hustvätt inför målningen. Här syns före-efter-effekten.
Påbörjad målning. Jag var så nervös innan, i och med att vi valt den mörkaste gråa färgen, men det kommer att bli så fint! De röda detaljerna kommer att vara pricken över iet.
Kvalitetstid med sin man. På väg upp till midsommarfirandet i Dalarna stannade vi i Örebro och bodde på hotell. Efter att vi lagt Alva gick vi en liten promenad över vägen (med babymonitoren med förstås) och köpte glass. Sen satt vi utanför hotellfönstret och njöt av sommarnattsvärme, glass och djupa oavbrutna livsdiskussioner. Hääärligt!
Det hände mycket roligt på midsommar. Alva fick bl.a. klappa en gädda för första gången. "Kladdi, mamma!"
17 juni 2010
15 minutes of fame
Hedvig efterfrågade mer bilder på mig... Här har ni nu chansen att se mig både live och inte live!
HÄR kan ni titta på intervjun med mig angående samarbetet med Linköpings universitet. (Ca 2:30 in i programmet.) Detta ligger nog bara kvar i några dagar till, sen kommer nästa VeckoMagasin upp på hemsidan.
HÄR kan ni kolla på livesändning av volleybollturneringen i eftermiddag/kväll. Vi börjar sända kl. 15:00 idag.
Och så en arbetsbild från i tisdags också. Nöjd nu, Hedvig?
HÄR kan ni titta på intervjun med mig angående samarbetet med Linköpings universitet. (Ca 2:30 in i programmet.) Detta ligger nog bara kvar i några dagar till, sen kommer nästa VeckoMagasin upp på hemsidan.
HÄR kan ni kolla på livesändning av volleybollturneringen i eftermiddag/kväll. Vi börjar sända kl. 15:00 idag.
Och så en arbetsbild från i tisdags också. Nöjd nu, Hedvig?
11 juni 2010
10 juni 2010
Bilder från dagens presskonferens
Här kan ni läsa om vårt nya samarbete med Linköpings universitet. Det kommer att bli mycket spännande och förhoppningsvis får vi massor av ny kunskap och nya verktyg att kunna jobba vidare med vårt svåraste miljömål.
Idag hade vi presskonferens för att offentliggöra samarbetet. Här är lite bilder:
Idag hade vi presskonferens för att offentliggöra samarbetet. Här är lite bilder:
08 juni 2010
Mamma-Alva-dag
Varannan fredag är jag ledig. Alva går alltså inte på dagis på fredagar. Hon har antingen en Pappa-Alva-dag eller en Mamma-Alva-dag.
De dagarna är underbara! Både Alva och jag njuter och jag gissar att Stefan också gör det på hans lediga fredagar.
I fredags såg det ut så här:
Och i söndags, som också blev en Mamma-Alva-dag pga pappasjukdom, såg det ut så här.
Vanliga ord och meningar hos vår dotter nuförtiden:
Alva, pappa åka sfatta bilen. (Vi har köpt en ny svart bil.)
Både mamma Alva sfatta kor. (Skor alltså.)
Alva ha vatten.
Alva, mamma, pappa, Messi bor Sfattamåla.
Blåa hästen äta gräs. (En häst med blått skynke som vi såg på Öland.)
Nova komma? (Har Nova kommit till dagis tro? En kompis på förskolan.)
Alva sova där. Mamma sitta där. (Vanliga ord vid läggdags.)
Köttabulle! Kovv! Glass! (Vad vill du ha att äta?)
Ett, tå, fyr, fepp (Tre är svårt att komma ihåg.)
Ett år. (Svar på frågan hur gammal hon är. Ibland är svaret "Tre år". Rätt svar är 21 månader.)
Komme lite moos, leta efter... boll... komme fram sa Pip! (Ramsan kanske inte går precis så, för jag tror att musen letar efter hus, men vad sjutton!)
Bajsakorv. (Japp, jätteroligt även för så små barn!)
Mamma, älg ute! (Och så ska man säga "Va?! Neeeej... Du luras!" *skratt*)
De dagarna är underbara! Både Alva och jag njuter och jag gissar att Stefan också gör det på hans lediga fredagar.
I fredags såg det ut så här:
Och i söndags, som också blev en Mamma-Alva-dag pga pappasjukdom, såg det ut så här.
Vanliga ord och meningar hos vår dotter nuförtiden:
Alva, pappa åka sfatta bilen. (Vi har köpt en ny svart bil.)
Både mamma Alva sfatta kor. (Skor alltså.)
Alva ha vatten.
Alva, mamma, pappa, Messi bor Sfattamåla.
Blåa hästen äta gräs. (En häst med blått skynke som vi såg på Öland.)
Nova komma? (Har Nova kommit till dagis tro? En kompis på förskolan.)
Alva sova där. Mamma sitta där. (Vanliga ord vid läggdags.)
Köttabulle! Kovv! Glass! (Vad vill du ha att äta?)
Ett, tå, fyr, fepp (Tre är svårt att komma ihåg.)
Ett år. (Svar på frågan hur gammal hon är. Ibland är svaret "Tre år". Rätt svar är 21 månader.)
Komme lite moos, leta efter... boll... komme fram sa Pip! (Ramsan kanske inte går precis så, för jag tror att musen letar efter hus, men vad sjutton!)
Bajsakorv. (Japp, jätteroligt även för så små barn!)
Mamma, älg ute! (Och så ska man säga "Va?! Neeeej... Du luras!" *skratt*)
07 juni 2010
Kort, koncis kommunikation
På senare tid har några IT-fenomen förändrat mitt sätt att kommunicera och hålla mig uppdaterad med mina nära och kära. Till det sämre.
Google Reader
Jag går in här nån gång per dag för att kolla av om mina bloggprenumerationer har något nytt inlägg att presentera. Här kan jag läsa och kolla bilder, men inte på själva hemsidan i sig utan med Googles typsnitt och rätt tråkiga layout. Vill jag, kan jag naturligtvis klicka mig vidare till riktiga bloggen och läsa inlägget i sin riktiga miljö, så att säga. Det händer kanske varannan gång och då mest på vissa bloggar.
Min nya mobil (HTC Legend)
Pling, låter det i mobilen och så har jag fått ett nytt sms eller jobbmail eller privatmail. De låter alla lite olika, men jag har inte lärt mig skilja på plingen än. Jag läser och reflekterar och så tänker jag att jag ska svara när jag kommer till en dator. Men när jag sen loggar in på mailen, så är ju mailet ifråga inte längre markerat som oläst, så det händer att jag glömmer att svara på det. Om jag svarat via mobilen blir det oftast kort och koncist, eftersom det inte är så stort tangenbord på telefonen.
Jag är fortfarande inte registrerad på facebook, men det är nästan alla mina vänner. Detta innebär att jag får reda på saker jättesent i och med att alla räknar med att det räcker att uppdatera sin status eller sin profilbild så är hela världen up-to-date. "Wow, är du gravid? Varför har du inte sagt nåt?" "Men jag har ju haft ultraljudsbilden på facebook jättelänge!"
Min blogg
Samma fenomen har drabbat mig. Jag är fortfarande lite ovetande om vilka som läser min blogg, men ibland avslöjar de sig: "Jag hörde att ni haft älgar på tomten." Det har faktiskt gjort att jag dragit mig för att skriva de där långa mailen jag skrev till mina långväga vänner förr. Det som hänt på senare tid finns ju att läsa på bloggen. Då borde det räcka med att skicka en länk till bloggen och säga att: "Du kan läsa om mig på den här bloggen. Hej då."
Allt det här har gjort att jag känner mig väldigt ytligt uppdaterad överallt. Dessutom läser jag FOKUS (vi har 4 gratisnummer att ge bort igen förresten), som också ger mig en koncis uppdaterning över vad som hänt i Sverige och Världen den senaste veckan.
Nu måste jag sätta upp några mål med min kommunikation. Jag vill skicka lite fler vykort, jag vill skriva och få långa personliga mail som inte är censurerade för webben och så vill jag sätta mig in i lite fler lokala politikers agendor. Det är ändå snart dags för val och kommunalvalet påverkar en faktiskt mer än man tror! Då kan faktiskt Corren vara bättre än FOKUS.
Och kom ihåg, det handlar om prioriteringar och inte om brist på tid. Ett kom-ihåg till mig själv alltså, men det kanske är fler som har samma problem?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)